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Preparación

  1. En una olla grande a fuego medio, agregar la carne molida. Cocinar 4-5 minutos hasta que se dore y se desmorone por completo.
  2. Agregar el condimento italiano y la salsa de tomate. Cocinar 1-2 minutos hasta que la salsa esté tibia.
  3. Agregar el caldo de res y aumentar el fuego a alto. Llevar a hervor. Agregar la pasta. Reducir el fuego a medio-bajo y cocinar 15 minutos o hasta que la pasta esté lista, revolviendo ocasionalmente.
  4. Retirar la olla del fuego y agregar las espinacas y el queso parmesano. Mezclar bien. ¡Servir con queso parmesano adicional si lo deseas!

Consejos

¡Cambia la espinaca por otro vegetal verde que le guste a tu familia!

Datos Nutricionales

6 servings por receta
Tamaño de la porción (409g)
Cantidad por porción
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 13g 17%
    Grasa Saturada 5g 25%
    Grasa Trans 0g  
Colesterol 60mg 20%
Sodio 350mg
15%
Carbohidratos Totales 67g 24%
    Fibra Dietética 10g 6%
    Azúcares Totales 6g  
    Incluye 0g de azúcares añadidos 0%
Proteína 32g  
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 133mg 10%
Iron 6mg 35%
Potassio 858mg 20%
* El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general.
Incluye 0g de azúcares añadidos
0%

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