Pesto de Espinacas Casero
Ingredientes
¡Usa esta pesto como salsa para pasta o como un delicioso aderezo para las verduras!
Click on each plate group to see how this recipe meets the MyPlate standard
| 6 servings por receta | |
| Tamaño de la porción | (47g) |
|
Cantidad por porción Calorías |
160 |
% Valor Diario* |
|
| Grasa Total 16g | 21% |
| Grasa Saturada 2.5g | 13% |
| Grasa Trans 16g | |
| Colesterol 5mg | 2% |
|
Sodio 75mg
|
3% |
| Carbohidratos Totales 2g | 1% |
| Fibra Dietética 1g | 4% |
| Azúcares Totales 0g | |
| Incluye 0g de azúcares añadidos | 0% |
| Proteína 2g | |
| Vitamina D 0mcg | 0% |
| Calcio 66mg | 6% |
| Iron 1mg | 6% |
| Potassio 55mg | 2% |
| * El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general. | |
