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Preparación

  1.  En un tazón grande, agregar el repollo rallado, el pimiento y la cebolla. Mezclar todo.
  2. En un tazón pequeño, mezclar el jalapeño, el ajo, la ralladura de limón, el jugo y el chile en polvo. Una vez que estén incorporados, agregar aceite de oliva y batir hasta que quede suave.
  3. Verter el aderezo en el tazón grande con los otros ingredientes y mezclar bien. Enfriar hasta que esté listo para servir y cubrir con cilantro picado.

Consejo

¡Añádelo a los tacos para que sea más crujiente y muy deliciosa!

MyPlate Standard

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Datos Nutricionales

10 servings por receta
Tamaño de la porción (90g)
Cantidad por porción
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 11g 14%
    Grasa Saturada 1.5g 8%
    Grasa Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 35mg
2%
Carbohidratos Totales 5g 2%
    Fibra Dietética 2g 7%
    Azúcares Totales 3g  
    Incluye 0g de azúcares añadidos 0%
Proteína 1g  
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 33mg 2%
Iron 1mg 6%
Potassio 189mg 4%
* El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general.
Incluye 0g de azúcares añadidos
0%

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