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Preparación

1. Si el huevo tiene huequitos en la parte de arriba cubrirlos dos veces con cinta. Asegurarse de que la cinta quede planita para evitar que se formen burbujas de aire.

2. Usar el clavo con cuidado para hacer un huequito en la parte de abajo del huevo. Asegurarse de que el hueco sea suficientemente grande para insertar el palillo.

3. Poner 2 cucharadas de yogur en la parte más grande del huevo. Cerrar el huevo y asegurar con cinta alrededor. Poner en el cartón de huevos.

4. Usar la duya o el embudo para meter el jugo dentro del huevo por el nuevo huequito. Insertar el palillo.

5. Limpiar el jugo en exceso. Congelar durante la noche.

6. Cuando esté listo, retirar la cinta asegurando al huevo, y abrirlo para disfrutar.

Consejos

Mantén la tapa de abajo del huevo para que coja el jugo que se derrita.

Datos Nutricionales

6 servings por receta
Tamaño de la porción (59g)
Cantidad por porción
Calorías
30
% Valor Diario*
Grasa Total 0g 0%
    Grasa Saturada 0g 0%
    Grasa Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 10mg
0%
Carbohidratos Totales 4g 1%
    Fibra Dietética 0g 0%
    Azúcares Totales 4g  
    Incluye 0g de azúcares añadidos 0%
Proteína 3g  
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 34mg 2%
Iron 0mg 0%
Potassio 97mg 2%
* El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general.
Incluye 0g de azúcares añadidos
0%

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