Helado de fresa casero

Tiempo: 20 minutos
Porciones: 2

Ingredientes

1/2 taza de leche al 1%
1 cucharada de azúcar
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
1/2 taza de fresas congeladas, picadas
1 bolsa plástica pequeña para sándwich con cierre
1 bolsa plástica con cierre tamaño un cuarto de galón
1 bolsa plástica con cierre tamaño 1 galón
Tazas de medir
Cucharas de medir
4 tazas de hielo
1 cucharada de sal
Añadir la leche, el azúcar, la vainilla, y las fresas a la bolsa plástica pequeña (para sándwich). Sacar el aire en exceso antes de cerrar la bolsa.
Poner la bolsa pequeña dentro de la bolsa mediana (tamaño un cuarto de galón). Sacar el aire en exceso y cerrar. Poner a un lado.
Añadir el hielo y la sal a la bolsa grande.
Poner la bolsa mediana dentro de la grande. Agitar la bolsa por 5-10 minutos.
Retirar la bolsa pequeña. Servir el helado.

Preparación

Añadir la leche, el azúcar, la vainilla, y las fresas a la bolsa plástica pequeña (para sándwich). Sacar el aire en exceso antes de cerrar la bolsa.
Poner la bolsa pequeña dentro de la bolsa mediana (tamaño un cuarto de galón). Sacar el aire en exceso y cerrar. Poner a un lado.
Añadir el hielo y la sal a la bolsa grande.
Poner la bolsa mediana dentro de la grande. Agitar la bolsa por 5-10 minutos.
Retirar la bolsa pequeña. Servir el helado

Intenta hacer esta receta con tu fruta congelada favorita.

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2 servings por receta
Tamaño de la porción	(106g)

Cantidad por porción
Calorías

% Valor Diario*
Grasa Total 0.5g	1%
Grasa Saturada 0g	0%
Grasa Trans 0g
Colesterol 5mg	2%
Sodio 30mg	1%
Carbohidratos Totales 13g	5%
Fibra Dietética 1g	4%
Azúcares Totales 11g
Incluye 6g de azúcares añadidos	12%
Proteína 2g
Vitamina D 1mcg	6%
Calcio 82mg	6%
Iron 0mg	0%
Potassio 148mg	4%
* El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general.