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Preparación

  1. Calentar el horno a 350°F.
  2. En un tazón grande, añadir los azúcares, el aceite, los huevos y la vainilla. Mezclar bien.
  3. En otro tazón, añadir las harinas y la avena. Mezclar bien. Agregar el bicarbonato de sodio, el polvo para hornear, la sal y las especias para pastel de calabaza. Mezclar hasta que los ingredientes secos estén completamente combinados.
  4. Añadir la mezcla de harina y avena a la mezcla de azúcar. Agregar el puré de calabaza y las pasas. Revolver hasta que estén completamente combinadas.
  5. Cubrir ligeramente dos bandejas para hornear con aceite en aerosol. Colocar cucharadas medianas de masa en las bandejas y repetir para hacer 24 galletas. Hornear 12-15 minutos, o hasta que las galletas estén ligeramente doradas.

Consejo

¡Añade nueces de cualquier tipo por un crujido saludable!

MyPlate Standard

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Datos Nutricionales

24 servings por receta
Tamaño de la porción (57g)
Cantidad por porción
Calorías
170
% Valor Diario*
Grasa Total 6g 8%
    Grasa Saturada 0.5g 3%
    Grasa Trans 0g  
Colesterol 15mg 5%
Sodio 105mg
5%
Carbohidratos Totales 27g 10%
    Fibra Dietética 2g 7%
    Azúcares Totales 13g  
    Incluye 9g de azúcares añadidos 18%
Proteína 3g  
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 25mg 2%
Iron 1mg 6%
Potassio 142mg 4%
* El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general.
Incluye 9g de azúcares añadidos
18%

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